B&B 情報広場

運動テキスト

椅子からの立ち上がり(B&B動作テキスト①)

重力をうまく活用した、上半身の体重移動がうまくできれば、
安全で楽な動作が可能です。

 

 

※以下のボタンから、動作テキスト(写真解説付き)をダウンロードできます。

 

 

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